Що поганого в умінні бути приємним, люб’язним, легким у спілкуванні? Мабуть, тільки одне: прагнення залишатися таким завжди і для всіх в режимі 24/7. Який зворотній

Ці уроки стануть у нагоді в житті абсолютно кожному. Працюючи гештальт-терапевтом, Людмила Коваленко виділила для себе кілька важливих речей. За її словами, хоча і звучать вони досить

Виявляється, є таке важливе правило — правило “трьох хвилин”. Воно працює, як для подружжя, так і для дітей. Коли батьки в сім’ї починають виконувати це

Страх заснований на інстинкті самозбереження, має захисний характер та відображається фізіологічно (пульс стає швидшим, дихання завмирає, артеріальний тиск підвищується, виділяється шлунковий сік). Існує дві глобальні

Психологічна і духовна робота над собою, робота з мисленням, трансформація установок і переконань — ці теми зараз на піку тренда. Завдяки цьому зростає попит на